先週のロングで見事にひざを痛めてしまい、 今週まともに乗れませんでした。 今もなんだか違和感があり、怖くて力を入れられない… おとなしく養生して直すことに専念することにして、来週末に控えたしまなみ海道ツーリングの準備をすることにしました。 （今…