いろんな人が取り入れているパワーメーターを活用したトレーニング。 今まで心拍数か同じ道でのタイムを指標としてきましたが、 ここにきて「自分もやってみたい」衝動に駆られました。 12月～3月上旬までをほぼローラー台でのトレーニングで過ごす自分。 退…