2016-07-31から1日間の記事一覧

ようやく出張が終わる

自転車

６週続いた出張が終わり、ようやくトレーニング再開できます。期間中は平日は軽くスクワットして軽くストレッチくらいしかしてなかったのでだいぶ体がなまりました。それどころか右股関節が少し痛いという状況。どれだけ調子を取り戻せるかわかりません…