ちょっとずつ運動を始めた方がいいだろうと思い、昨晩は軽くローラーに乗りました。 CMとエンディング飛ばしてアニメ2本見るくらいですと40分くらいです。 今朝は久しびりに実走に出かけました。 もちろん、いつものりんどう湖コースですが、道路が冠水した…