単身サイクリストと愉快な工具たち 

気軽にサイクリングと買い物を

今日は回復走

乗鞍より帰宅し、脚部をマッサージして寝ましたが見事に筋肉痛。

本当は殺生石アタックしたかったけどやめて1時間ほど回復走としました。

 

いつもの道を走り、登り始める直前の直売所へ。

この時期、朝6時には商品が並んでます。

取りたてのトウモロコシはおいしいですよ。

バックがパンパンなのは一袋入ってるからです。

走行距離29km、平均ペダリングパワーが111wとごく軽い1時間でした。

明日は走らず完全休養。

火曜から朝練再開します。

土日休みじゃないのが大変ですが、何とか体調を崩さず乗り越えられればいいなぁ。

では、また再来週。