春、到来

日中の気温がとても暖かくなりました。

そろそろ実走が楽しい季節になりそうです。

今日は茶臼岳もきれいに見えますね。

走りだして10分でウィンドブレーカーを脱ぎました。

今日もいつもと同じルートですが、時折2分だけとか1分だけとか高負荷をかけてみました。

あっという間に息が上がり、まだその領域にたどり着ける体ではないようです。

今日はsudacoffeeを素通りし、ちょっとだけ登ってみました。

目的はこちら。

パン香房　ベルフルール。

先週、パンの旅をして楽しかったので今日もパンを求めて。

ここのあんぱんは美味しいですよ。

私はこしあん派です。

ここにたどり着く際も負荷をかけてみましたが、やっぱり持ちません。

広谷地交差点過ぎから始めて、ファミリーマートて前でばててしまいました。

単に寝不足というのもあるのかも、と言い訳しておきましょうか。

昨日、朝10分走も8分でばてました。

その後、宇都宮で用事を済ませて1日かかったのでその疲れもあるのかもしれません。

今月はどこかで休息週を入れてみようかな。

体も曲がってる感じがして、立ってるだけでも気づいたら左足に重心がかかってる。

ここはストレッチポールの出番か！

筋膜リリースも裏ももと腰ばかりやてって、なぜか久しくやってなかった大腿四頭筋。

ここ1週間くらいマメにやってます（黒ナマコで）。

さて、明日、私誕生日です。

昨日、誕生日プレゼントの契約書に判を押してきました。

実車見てきたけど、ライムグリーンの部分がきれいで、写真よりも割とかっこよかったです。

今から納車が楽しみです。

宇都宮へ行ったついでにウェアもあれこれ見て買ってきました。

ヘルメットもフルフェイスに買いなおしました。グローブも買いました。でも、スマホいじれないやつだった…

すでに、あれもこれも改造しようとパーツを物色中です。

もうたのんだものもありますが、更にいろいろ付ける予定です。

あわせてGOPRO HERO5も購入しました。

がしかし、

コンビニ受け取りのコンビニが到着直後から改装が始まり、10日の際オープンまで郵便局が回収保管とのこと。

開店までお待ちくださいとか…

本当は今週遊べると楽しみにしてたのですがねぇ。

自転車用マウントも買ったのに。

来週末はこれつけて、サイクリングできる予定です。

花粉症がつらくなってきましたが、海とか行ってみたい…

疲労をためないよう気を付けながら、今月は少しづつ乗る時間を増やしていければと思っています。