久しぶりのヒルクライムでバテる
梅雨に入り、雨だったり暑かったり暇なはずの仕事が(お金にならないけど)ストレスフルだったりして、ここしばらく調子を崩しがちでした。
最初はレスト週を挟めば大丈夫だろうと思ったんですが、その次の週もどうも眠気が・・・
ここ1週間がピークだったようで、朝練も完全にストップ。お昼におかゆ食べたりして、昨日ようやく回復基調に(食欲が復活しました)。
で、今日土曜日。梅雨の合間の晴れを利用して峠の茶屋へ行ってまいりました。
足に力が入りにくいのは確かなので、青木タイムアタックは無し。
なるべく省燃費で。
途中の雲で茶臼岳見えないけど、山頂付近はおそらく晴れてるでしょう。
不調時にペダルもホイールもグリスアップしておいたので、自転車は万全の状態です。
気温はあまり高くなく、体調さえよければ「俺の那須高原ロングライド」をやるいいタイミングでしたね。
とりあえず、殺生石を目指します。
できるだけケイデンス重視で、と思い目標を80に。
・・・途中のチェックポイントである一軒茶屋交差点ですでにローギヤ。バテました。
あとはのんびりと。
何とか辿り着きました。
お家から1時間9分。全盛期より5分以上遅いですね。(汗が垂れてる💦)
まあ仕方無いです。トレーニング出来てないし、体重も73キロありますしw
帰ろうかとも思いましたが、何とか走れそうなので極めてのんびりと先を目指します。
(時速7キロとか)
ゴール300m前くらいで、バックパックでスマホがなってるのが聞こえました。
「どう考えても、会社関係だよなぁ」
1分くらい鳴ってましたw(しつこい)
殺生石から1時間かけて峠の茶屋に到着後、真っ先にスマホを確認。
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部長さんでしたw
16分間も問い合わせに対応しました。(手元に資料無いのに、よくやった、私)
結構大声で話してたので、周り登山客には変なやつに見えたでしょう。
しかし、せっかくの気分のよさが、台無しです。
さっと周りの写真撮って下山します。
先の写真で写ってた、山付近の雲が邪魔して景色は良く見えませんでした。
青空に緑が映える。
いよいよ、夏がきますよー。
ロープウェイ駐車場は結構空いてました。
あ、チャリとかぶったw
この花、なんて名前なんだろう。
部長の問い合わせが気になって走りに集中できず、変なところオーバーランしながら下りました。
帰宅後PCで情報漁りながら50分ほど説明し、ようやく納得いただけたようでした。
おかげでお昼時間がずれ、運動後の大切な補給時間を逃しました。
明日、疲労感半端ないんだろうなぁ。
うーん、せっかくの休みを・・・
でも、答えなかったら余計気になって週末全部を棒に振りそうなので、これでよかったんでしょう。
来週こそは踏ん張りが効くようになってますように。
(でも、しっかり梅雨空な天気予報なんですよねぇ)